Grunnleggende informasjon
Beskrivelse
Håvard og Erling Moseby inviterer til 3000-meter løpekonkurranse på Bislett Stadion, etterfulgt av etterfest på Justisen
Alle nivåer er velkomne – ikke la stadion skremme deg!
Informasjon om 3000-meteren
⏰ Starttid: Første heat starter kl. 09:00. Første heat er et felles heat for jenter med offisiell tid (se nedenfor) og de øvrige raskeste jentene (estimert tid under ca 10:30). Deretter starter de to gutteheatene med offisiell tid. Fra ca kl 10.00 starter mix heatene. Her vil det raskeste heatet starte til slutt! Endelig heatoppsett kommer i uken før løpet.
📊 Offisiell tid: Vi har to gutte- og ett jenteheat som arrangeres iht friidrettforbundets regler for løp på bane. Deltakere i disse heatene får offisiell tid (godkjent i statistikken til NFIF). De viktigste reglene er sko med såletykkelse på maks 20 mm og at du må være medlem i friidrettsklubb. Ved påmelding til dette heatet må du under "Klubb" oppgi et idrettslag som er tilknyttet friidrettsforbundet. Se her om din klubb er tilknyttet friidrettsforbundet: https://www.minidrett.no/idrettslag Vi vil ha tidskrav på om lag 09:00 for å kunne starte i gutteheatene.
📊 Lisens: Hvis du ikke har helårslisens i friidrettsforbundet, må du kjøpe engangslisens. Det er forskjellig pris på lisens for de offisielle heatene og de øvrige heatene.
👟Skoregler: Kun heatene iht NFIFs reglement for løp på bane krever godkjente sko.
📋 Heatfordeling: Mix-heat basert på din estimerte tid i påmeldingsskjemaet. Hvis du ikke har løpt 3000 meter tidligere, kan du finne din estimerte tid ved å bruke Racedays løpsberegner. Estimert tid kan endres frem til 21. juni!
👕I år er det t-skjorter (eller singlet) til alle deltakerne, og det er inkludert i deltakeravgiften
⚠️ OBS: Det er et begrenset antall plasser – meld deg på tidlig!
🔗 Endring av estimert tid, klubb eller videresalg av billetter? Klikk her.
👥 Lagkonkurranse – Hvem har den raskeste klubben?
I år kjører vi lagkonkurranse under 3000-meteren! 🏆💨Du konkurrerer automatisk for klubben du melder deg på med.
🥇 Kategorier:
🏃♀️ Beste klubb (5 raskeste jentene)
🏃♂️Beste klubb ( 5 raskeste guttene)
🎖️ Flest deltakere
🏅 Premier for lagkonkurransen blir delt ut på etterfesten på Louise.
💡 Fant du ikke din løpeklubb? Kontakt oss her så fikser vi det!
Etterfest på Justisen
- 🎊I år blir etterfesten på Justisen, der hele utestedet er booket
- ⏳ Dørene åpner kl. 18:00
- 🍹 Velkomstdrink til alle som ankommer før 21:30!
- 🎟️ Billett til etterfesten = eget bånd (hentes på Bislett tidligere på dagen).
- 🎶 Live musikk, dans og underholdning!
- ⏳ Stengetid: 03:00
🔞 Aldersgrense: 20 år.
⚠️ NB: Du trenger IKKE å løpe for å bli med på festen – men det er begrenset med plasser!
Mer info om opplegg og underholdning kommer snart! 🎶🎤